
Všetci sa snažíme pričiniť o to, aby sme sa pokúsili v našich komunitách pokúsiť o ďalšie zvýšenie koronavírusu COVID-19 a vyrovnanie krivky. Pre väčšinu z nás to znamená zostať doma, pokiaľ to nie je nevyhnutne potrebné, najmä keď viac štátov vydáva vyhlášky o odstavení barov, reštaurácií, telocviční a iných verejných zhromažďovacích zariadení alebo dokonca poskytuje prístrešie na mieste.
Pre tých z nás, ktorí radi cvičia, by to mohlo znamenať prerušenie našej bežnej fitnes rutiny a harmonogramu ... ale zase to tak nemusí byť. Vďaka sociálnym médiám dáva niekoľko trénerov masám domáce tréningy (#quarantineworkouts) a ďalšie, aby sa ubezpečili, že v týchto náročných časoch zostaneme fit (a pri zmysloch).
Zobraziť tento príspevok na InstagramePríspevok zdieľaný používateľom Olívia Clarková (@ oliviafitmomof3) 21. marca 2020 o 10:22 PDT
Zobraziť tento príspevok na InstagramePríspevok zdieľaný používateľom Faithful Sports & Fitness ™ ️ (@tylerdidntaskew) 23. marca 2020 o 10:37 PDT
Zobraziť tento príspevok na InstagramePríspevok zdieľaný používateľom Marcy Fulmore (@youniquefitness) 23. marca 2020 o 10:07 PDT
Zobraziť tento príspevok na InstagramePríspevok zdieľaný používateľom Mattel Metella 🇭🇹 (@martel) 23. marca 2020 o 11:57 PDT
Zobraziť tento príspevok na InstagramePríspevok zdieľaný používateľom Reo Ross | Osobný tréner (@reoross) 21. marca 2020 o 19:06 PDT
Zobraziť tento príspevok na InstagramePríspevok zdieľaný používateľom Arnie (@arnie_abs) 23. marca 2020 o 9:26 PDT
Zobraziť tento príspevok na InstagramePríspevok zdieľaný používateľom TONY CLARKE TCFIT ™ (@ tc_fit88) 23. marca 2020 o 12:07 PDT
Či už ste začiatočník alebo ostrieľaný cvičenec, nedovoľte, aby vás koróna bránila v dosahovaní vašich fitness cieľov.